काठमाडौँ: जल तथा मौसम विज्ञान विभागले यस वर्षको मनसुन भारतको उत्तरपूर्वी भूभाग, बङ्गलादेश, भुटान हुँदै भारतको सिक्किम सम्म आइपुगेको जनाएको…
फिक्क्ल: इलामको रोङ गाउपालिकाले पालिकाका नागरिकलाई हरेक हिसावले पालिका संग जोडने काम गर्दै आएको छ । पालिकाले नागरकका आवश्यक्ता अनुसार…
इलाम– इलामस्थित राष्ट्रिय दलित पत्रकार संघको अध्यक्षमा पुनः बलराम बराइली चयन भएका छन् । शनिबार इलाममा सम्पन्न दोस्रो जिल्ला अधिवेशनले…
माङसेबुङ : नयाँ बुलन्दकर्मी एबम् इलामका क्रियाशील पत्रकार प्रकाश नेपाल पुरस्कृत भएका छन । बुलन्द मल्टिटेनिकल मिडिया प्रा।लि इलामद्वारा संचालित…
सामान्य व्यक्ति(पुरूष या महिला)ले दिनमा दुईदेखि तीन लिटर पानी पिउनुपर्ने हुन्छ। तर, यो एकैचोटि पिउनु हुँदैन। यसको लागि यही समय…
फिक्क्ल: इलामको सूर्योदय नगरपालिका वडा नं १० का जेष्ठ नागरिकलाई रेडियो वितरण गरिएको छ । वडाको आर्थिक बर्ष २०८०÷८१ को…
कोलेस्ट्रोल हाम्रो रगतमा पाइने मोमी पदार्थ हो। जसले हाम्रो शरीरका कोशिकाहरूलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्छ।वयस्कहरूको कोलेस्ट्रोल स्तर द्दण्ण् mनरमी भन्दा…
